quarta-feira, 30 de novembro de 2011

TDAH - VANTAGENS E DESVANTAGENS

O TDAH é geralmente considerada como uma desvantagem na vida, com seus traços característicos da desatenção levando a problemas na escola e em casa.
Entretanto, o professor Michael Fitzgerald disse no encontro anual do Royal College of Faculty of Academic Psychiatry que poderia ser uma vantagem.


Claramente , TDAH não é uma garantia de ser um gênio, mas pode permitir um gênio criativo florescer. O professor Michael Fitzgerald alegou que foi possível identificar traços de TDAH em uma lista de figuras históricas, como Júlio Verne, Mark Twain, Sir Walter Raleigh, Thomas Edison, Oscar Wilde, James Dean, Clark Gable e até mesmo Che Guevara.


O professor relatou: “Os mesmos genes que estão envolvidos no TDAH também pode estar associada a comportamentos de risco. (..) ”Enquanto esses impulsos podem ser problemáticas ou mesmo auto-destrutivo – ocasionalmente levando as pessoas para a delinquência, a toxicodependência ou a criminalidade, eles também podem levar a terra tremer avanços nos campos das artes, da ciência e da exploração.”

Ele disse que Kurt Cobain, compositor e vocalista do Nirvana, tinha uma capacidade “surpreendente” de se concentrar ao escrever músicas. ”As pessoas com TDAH apresentam sintomas de desatenção, mas muitas vezes eles também têm uma capacidade de hiper-foco em uma área restrita, que é de particular interesse para eles.” (..)Claramente TDAH não garante um gênio, pode permitir a um gênio criativo florescer“.


Apesar de existirem potenciais armadilhas no diagnóstico por evidência histórica, o professor Fitzgerald apontou para pistas como a vida do “turbulento” Lord Byron , com evidências de que ele começou a ter problemas na escola e um comportamento criminoso quando adulto. Esta não é a primeira vez que os acadêmicos se voltam para os livros de história para dar exemplos de figuras famosas que podem ter sido moldadas por transtornos psiquiátricos. Ele sugeriu em um livro de 2004 que Mozart, George Orwell e Andy Warhol poderiam ser encaixados no espectro autista.
A professora Barbara Sahakian, um psicóloga clínica do Hospital Addenbrooke, em Cambridge, disse que seria difícil fazer um diagnóstico positivo de TDAH a menos que a documentação escrita fosse muito detalhada. ”Você precisaria de um diário que, basicamente, respondesse todas as perguntas que eu gostaria de perguntar se a pessoa estivesse na minha frente no consultório.” Ela disse que da mesma forma que traços suaves da TDAH poderiam ser uma vantagem, as versões mais graves da doença poderiam ser muito debilitantes para o indivíduo.
Interessante, não? Só tenho um comentário a fazer: “minha irmã tem um transtorno de atenção, mas ela não se encaixa bem na definição de gênio” kkkk (mas é MUITO esforçada, viu? ama estudar!).
Ana Katharina Leite
Fonte: BBC News
 
CULINÁRIA SAUDÁVEL PARA O VERÃO...
 
 

No verão, os cuidados que devemos ter com o corpo não é apenas em relação a proteção solar.

Ele diz respeito ao nosso cardápio também.

Durante o verão, as pessoas costumam adquirir hábitos alimentares diferentes do ano todo. As comidas que consumimos servirá até mesmo para auxiliar em um bom bronzeado de verão e na proteção da pele aos raios solares.

A comida deve ser leve. Uma alimentação saudável e com muita hidratação. Então, nada de feijoadas ou comida pesada no verão.



O ideal é comer comida light, que além de serem ricas em vitaminas e nutrientes, colaboram para não adquirir aqueles quilinhos a mais que aparecem no biquíni.

O recomendável é ingerir alimentos refrescantes e fáceis de serem digeridos, como saladas, verduras, legumes e frutas, o que torna as refeições mais agradáveis e saudáveis.

Tente três porções de saladas, frutas e legumes por dia.

Abuse nas saladas cruas, pois são leves, de fácil digestão, refrescantes e saudáveis, ricas em fibras vitaminas e minerais. Você pode temperá-las com azeite (sem abusar), vinagre, limão.

Durante o verão, a pele fica muito ressecada. Apenas os hidrantes não resolvem. Ingerir muito líquido é importante, de preferência água, de dois a três litros por dia.

Água de coco e suco natural vão muito bem.

Para consumir, prefira peixes grelhados, assados e cozidos tipo salmão, sardinha e atum, pois são fontes de ômega-3, um nutriente eficaz no combate às manchas e ao ressecamento da pele. A sardinha é rica em silício, importante para a beleza da pele.

Inclua em todas as refeições alimentos integrais, pois são ricos em nutrientes e fibras, dando a sensação de saciedade e regularizando o funcionamento do intestino.

Sanduíches leves e magros é uma boa opção.

Para ajudar a manter um corpo bonito neste verão, se policie sempre. Nada de atender aos desejos de grandes pizzas de mussarela ou pipocas com bacon.

Siga as dicas corretamente e hidrate-se muito.

Duas receitas light para você este verão.
Sanduíche de Cottage e azeitona


2 fatias de pão de fôrma integral light
* 3 azeitonas verdes picadas
* 2 colheres (sopa) de queijo cottage
Misture bem as azeitonas picadas com o queijo cottage. Espalhe nas duas fatias de pão.
159 calorias

Salmão com abacaxi grelhado

Receita de Salmão com abacaxi grelhado light
2 postas de salmão (250 g)
2 fatias grossas de abacaxi
200 g de shimeji (shitake ou champignon)
1 colher (chá) de mel
1 colher (sopa) de manteiga light
2 colher (sopa) de azeite extra virgem
2 dentes de alho picados
sal a gosto
1/2 limão pequeno
salsa bem picadinha

Tempere as postas de salmão com o sal e o azeite. Grelhe em uma frigideira antiaderente. Reserve em forno aquecido. Na mesma frigideira, aqueça a manteiga, acrescente o mel e o abacaxi e deixe caramelizar. Em uma frigideira à parte, doure o alho na manteiga e, depois, salteie os cogumelos. Tempere com o sal e pingue algumas gotas de limão. Monte o prato: faça uma camada de shimeji e, por cima, o salmão. Decore com o abacaxi e salpique com a salsa.

30 minutos de preparo
Rende 2 porções
280 calorias
 
 
 

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